読むだけで強くなる!格闘上達マニュアル

 

貧弱な体だった管理人が、絡まれてもチンピラ相手なら軽く投げ飛ばせる様になって、彼女が出来てしまった方法とは?間違ったトレーニングよりも絶対効果がある、格闘家の秘伝の方法を、素人でも簡単に覚えられる方法をお伝えします!

2011
12月
25

合気道で投げ飛ばせ!

力には力で!
って考え方では、いつまでたってもケンカで強くはなれません。

自分より力のある人間なんて沢山いるのです。

だから相手の力を利用する合気道を少し覚えておくと
ケンカの時に役になったりします。

以下合気道を紹介しているサイトです。参考にしてください。
http://www.aikido.ne.jp/

 by boss
2011
12月
25

打たれ強くなる方法!

守りは最強の攻撃w
いや多分違いますけど、打たれ強くするのは喧嘩には必須です。

空手やってる友人は竹刀で体を叩いたりして、鍛えてるみたいですが、もっといい方法ってないのですかね、

結局は筋肉の厚さがものを言う訳なので
やはり地道な筋トレ(プロテイン必須)などが王道の様です。

 by boss
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貧弱な体だった管理人が、絡まれてもチンピラ相手なら軽く投げ飛ばせる様になって、彼女が出来てしまった方法とは?間違ったトレーニングよりも絶対効果がある、格闘家の秘伝の方法を、素人でも簡単に覚えられる方法をお伝えします!

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